Dans son livre « l’être et le néant », Sartre nous livre sa vision : « l’homme est condamné à être libre ». « L’homme nait libre et responsable et il se définit par ses actes ».
Ce sont nos pensées qui façonnent nos vies à partir de toutes les décisions que nous prenons.
Agir en s’engageant dans des actions choisies, procure un fort sentiment de liberté et apporte du sens à sa vie.
Un des moyens d’y parvenir est d’exercer un rôle de bénévole au sein d’une association à vocation sportive, culturelle ou sociale.
C’est ce qui ressort des recherches menées dans les universités d’Exter et de Birmingham en Angleterre dans les années 2010.
Les résultats sont édifiants.
Les personnes engagées dans des actions de bénévolat ressentent un fort niveau de satisfaction et d’épanouissement personnel qui s’accompagne d’un niveau élevé de bien-être physique et psychologique.
ET vous, n’auriez-vous pas envie de vous engager au sein de MUMA ? Deux petites heures par moi à glisser dans votre agenda … c’est d’accord ?
Xavier Zantman