- Vivre l’expérience d’arrêter le tourbillon de la vie pendant un laps de temps, un jour, une semaine peut-être.
- Se retrouver en accord avec votre moi profond, celui qui vous permettra de réaligner vos pensées et votre cœur avec vos actions.
Vous êtes la personne qui vous connait le mieux et êtes la mieux placée pour réaliser ce travail. Le bon chemin sera celui que vous déciderez d’emprunter.
Vous devrez franchir plusieurs obstacles :
- Transformer votre envie en un besoin irrépressible pour aborder ce voyage, ne pas abandonner la démarche ou vous sentir coupable du temps que vous vous accordez.
- Choisir votre démarche pour plonger au cœur de vous-même ; par exemple, lire, écrire, apprendre, partager.
- Vivre une expérience solitaire que les autres ne comprendront pas forcément, randonner, explorer, se lancer un défi
- Se perdre sur le chemin, hésiter, changer de direction, écouter ses émotions, suivre ses intuitions
- Savoir se satisfaire de petites victoires sur le chemin et continuer pour progresser.
Il n’y a aucune recette magique dans cette démarche. La persévérance est de mise pour arriver à bien se comprendre.
Comme Abraham Maslow l’a théorisé en 1941 dans sa hiérarchisation des besoins humains, la plus haute marche est celle de l’accomplissement de soi, sans doute la plus exigeante à atteindre.
Xavier Zantman